〈眼精疲労〉にエアバリで目元スッキリ!!

お客様のカウンセリングシートを見てみると、お身体の悩みで一番多いのが【首・肩こり】、その次に多いのが【眼精疲労】です。
眼精疲労の原因は、パソコンやスマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負担がかかることによって起こりますが、精神的なストレスも原因になっている場合があります。
眼視疲労を放っておくと、肩こり以外にも頭痛、吐き気、胃痛、イライラ、集中力の低下、全身の倦怠感など深刻な症状に発展する場合があります。
慢性的に目を酷使している方は、一刻も早く対策をとりましょう!!

眼精疲労のセルフケアは…
1.ビタミンBやEなどの栄養素を積極的に摂る
2.マッサージやツボ押しなどで目の周りの筋肉をほぐす
3.目が乾く時はコンタクトレンズをやめてメガネをかけるようにする
4.作業環境を見直し、目の休憩をする
5.蒸しタオルで目を温める

セルフケアは面倒、即効性が欲しい方は…
【エアバリフェイシャル】を是非お試しください!!
エアバリは目周りにも使用できますので、眼精疲労にお悩みの方にはとてもオススメです。
ご体験いただいた方からは、目の疲れが取れた!目がパッチリした!とご好評をいただいております♪

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